Улучшение самооценки может быть не только бесполезным, но и опасным. Самооценку необходимо формировать с нуля. В книге психолога и основателя центра...
С взрослением мы не становимся равнодушными, а осваиваем искусство самоисцеления. «Купи себе эти чертовы лилии» — это рассказ о том, как Тара Шустер...
Брайан Трейси — один из самых известных экспертов по тайм-менеджменту. На протяжении многих лет он помогает людям по всему миру учиться делать больше...
Иногда эмоции накрывают, как мощная приливная волна, сметающая всё на своём пути. И чем сильнее мы пытаемся их подавить, тем интенсивнее они...
Если вы здесь, то, вероятно, уже длительное время ощущаете себя перегруженным. Вы одновременно и напряжены, как провод под током, и обесточены, как...
Уверены ли вы, что воспринимаете мир так, как он есть на самом деле? Возможно, то, что вы считаете реальностью, — всего лишь продукт интерпретации...
Эта книга служит практическим руководством для тех, кто хочет общаться с собой через краски, линии и формы, обходясь без слов. Она предназначена для...
Эта компактная книга покет-формата предлагает 25 простых микропрактик, которые помогут преодолеть страхи и начать жить той жизнью, о которой вы...
Забудьте о стереотипах старения. Эта книга открывает двери в реальность, где возраст приносит новые навыки, увлечения и опыт, вместо затухания....
Когда кажется, что с близкими людьми не удается найти общий язык, будь то ребенок с другим ритмом жизни или коллега с иной точкой зрения, причина...
Для многих из нас трудно представить процесс выздоровления без использования Базового текста. На собраниях мы начинаем с его чтения, и он всегда с...
Это вдохновляющая книга-напоминание о том, что сама жизнь — уже подарок, который важно не просто получать, а проживать осознанно. Стефанос Ксенакис...
Это практичное и увлекательное руководство о том, как построить счастливый и устойчивый брак. Его автор, Белинда Ласкомб, более двадцати лет писала...
SayNo – предприниматель, инвестор и автор бестселлеров, состояние которого превышает десятки миллионов долларов. Он рос в атмосфере тотальной нищеты,...
Формула силы заключается в способности объединять противоречивые элементы. Это искусство находить баланс, когда спорт испытывает на прочность. Сила...
Эта книга-тренинг, разработанная на основе принципов Чалдини, превращает теоретические знания в практические навыки: восемь уроков с заданиями...
Задержки в развитии часто служат первым сигналом аутизма у детей. Чем раньше родители начнут заниматься проявляющимися симптомами, тем проще ребенку...
Часто ли вы думаете о том, что «вот когда-нибудь» займётесь здоровьем, поменяете работу, научитесь танцевать или улучшите отношения? Проблема в том,...
Татьяна Черниговская подчеркивает важность более глубокого понимания человеческого мозга для лучшего познания себя. Она предупреждает о рисках,...
Существуют ли действительно "обычные" дети и родители, и откуда они появляются? Понятие "нормы" оказывает значительное влияние на...