Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути...
Ощущая, что город, когда-то обещавший бесконечные перспективы, все сильнее сдавливает ее своим шумом и беспорядком, Лаура решает уехать в маленькую...
Психологическое исследование семейных сценариев и того, как они отражаются на нашем отношении к материнству и отцовству. Эта книга помогает увидеть,...
Тревожитесь из‑за того, что будет дальше? Не удается отвлечься от болезненных воспоминаний? Вам довелось пройти через опыт, который перевернул все...
Двадцать второй аркан «Шут»: двадцать вторая ступень к самопознанию.Вам предстоит глубокое исследование энергии, которая является символом абсолютной...
Психология глупости – сборник эссе современных ученых и философов о природе глупости. Они определяют, кто такие глупцы и м*даки, разбираются, чем...
Книга научит различать сигналы настоящей травмы из прошлого и тревожные фантазии, которые подпитываются страхом. Практикующий психолог с большим...
Книга о том, как пережить последствия травмирующего события с помощью практики mindfulness.
В этой понятной и мудрой книге буддийская монахиня и...
Каждую ночь вам снится что-то странное, но вы не замечаете этого. Вы просыпаетесь и забываете. Так проходит 30 000 ночей за жизнь. Но что, если всё...
«Мифологии» — серия очерков Ролана Барта, представляющая собой блестящий анализ современной массовой культуры как знаковой системы. В середине 1950-х...
В книге Роджера Сайпа, тренера и консультанта в области самосовершенствования, вы найдете целый арсенал идей, стратегий и конкретных методик, которые...
Михаил Черняк и ещё 1
Трансерфинг реальности. Обратная связь. Часть 1
Техника Трансерфинга помогла множеству людей заметно улучшить свою жизнь. Но за счет чего это...
Двадцать первый аркан «Мир»: двадцать первая ступень на пути к самопознанию. Вам предстоит глубокое погружение в энергию, олицетворяющую...
Автор популярной методики QBQ (Question behind the question), бизнес-консультант и оратор Джон Миллер уверен: прокаченная личная ответственность –...
Что, если настоящая женская сила — не в том, чтобы справляться со всем одной, а в умении объединяться и чувствовать поддержку?
«МЫ» — манифест...
Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая...
Чувствуете, что рядом с нарциссом вы постепенно теряете уверенность в себе и будто оказались в западне?
Книга клинического психолога Елизаветы...
Руководство от клинического психолога и основательницы Polyvagal Institute, которое поможет прийти к спокойствию, чувству безопасности через изучение...
40 метафорических карт, и к каждой — своя сказка, — приглашают в путешествие к самым глубоким слоям женской души. Колода помогает иначе увидеть...
Если каждое утро начинается с раздражения, крепких словечек и следов усталости под глазами, вам точно пригодится эта книга.
Деймон Захариадис —...