Икигай. Смысл жизни по-японски
Скорость:
01:17
01 Кен Моги. Икигай. Смысл жизни по-японски
00:54
02 Аннотация
01:27
03 Примечание для читателя. Пять основ икигай
27:41
04 Глава 1. Что такое икигай
23:57
05 Глава 2. Ради чего вы встаете по утрам
37:37
06 Глава 3. Кодавари и преимущества узкого мышления
23:22
07 Глава 4. Чувственная красота икигай
36:17
08 Глава 5. Поток и творчество
28:53
09 Глава 6. Икигай и устойчивость
38:03
10 Глава 7. Найти свою цель в жизни
24:44
11 Глава 8. То, что не убивает, делает вас сильнее
23:47
12 Глава 9. Икигай и счастье
12:34
13 Глава 10. Примите себя такими, какие вы есть
05:11
14 Заключение. Найти свое икигай
Описание
Икигай – японская философия, которая помогает находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день и способствует долголетию (японские мужчины по продолжительности жизни занимают 4-е место в мире, а японские женщины – 2-е). Благодаря икигай человек учится приводить в порядок мысли, замечать красоту окружающего мира и радоваться мелочам, обретает гармонию и душевный покой. Икигай способствует достижению успеха во всех сферах профессиональной деятельности и в личной жизни, и вы поймете почему, когда прочтете эту книгу.