Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только
Скорость:
02:21
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 01
03:18
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 02
06:17
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 03
03:23
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 04
14:02
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 05
11:14
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 06
14:03
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 07
25:02
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 08
42:09
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 09
08:02
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 10
26:31
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 11
10:32
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 12
26:32
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 13
10:26
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 14
03:54
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 15
07:34
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 16
02:14
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 17
03:11
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 18
06:41
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 19
02:44
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 20
03:58
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 21
22:18
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…и не только 22
Описание
Перед вами — наиболее точное и проверенное изложение знаменитого метода Стрельниковой без искажений и «модных» добавлений: его подготовил единственный ученик самой авторки методики — Михаил Щетинин. Здесь собраны оригинальные упражнения, которые уже помогли многим людям и в буквальном смысле спасли не одну жизнь.
В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик А. Н. Стрельниковой, предлагает читателям максимально подробное и выверенное описание метода своей наставницы — без современных переделок и вольных трактовок. Вы узнаете о тех упражнениях, которые поддерживают здоровье, помогают справляться с заболеваниями и уже доказали свою эффективность на практике.
К книге прилагается дополнительный материал в формате PDF: его можно скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки.
В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик А. Н. Стрельниковой, предлагает читателям максимально подробное и выверенное описание метода своей наставницы — без современных переделок и вольных трактовок. Вы узнаете о тех упражнениях, которые поддерживают здоровье, помогают справляться с заболеваниями и уже доказали свою эффективность на практике.
К книге прилагается дополнительный материал в формате PDF: его можно скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки.