Если врачи разводят руками, говоря, что с сердцем все в порядке, но боль и страх не проходят – эта книга для вас. Она объясняет, почему наше тело...
С каждым годом у медиков появляется все больше научно доказанной информации о том, как человеку не просто жить долго, но, что важно, сохранять...
Сегодня многие люди испытывают различные боли, одышку, нарушения сердечного ритма, затяжной кашель, слабость и другие симптомы, ухудшающие их жизнь....
Изучение влияния стресса на организм является одной из наиболее сложных задач современной медицины. Термин "стресс" был введён почти 100...
Почему так важно регулярно проверять состояние организма? Как связаны здоровье ЖКТ и иммунитет? Нужны ли на самом деле БАДы? Опасны ли сахар и...
Наука давно изучает, как сигналы передаются по нейронным путям. Специалисты уже способны замерять мозговую активность в течение различных состояний,...
Представьте, что из всего, что мы воспринимаем, только четверть остаётся в нашей памяти. Насколько это значимо? Можно ли увеличить этот объём? Об...
Эта книга - ваш персональный инструмент для развития речевой харизмы. Она предназначена для всех, кто использует голос в своей работе: учителей,...
Эта книга предоставляет новейшие научные взгляды на процессы старения и продления жизни, основываясь на значительном опыте автора в исследовательской...
Эта книга служит полноценным руководством по достижению финансового успеха. Саидмурод Давлатов, известный международный бизнес-наставник, и Брайан...
Зачем превращать похудение в страдание? Потерять 5 кг за неделю реально и доступно каждой. Не потребуется питаться одним хлебом и водой. В этой книге...
Кардиолог и эксперт в области активного долголетия Ярослав Ашихмин, кандидат медицинских наук, объясняет роль биологически активных добавок (БАД) в...
Вице-чемпион Европы, начавший заниматься спортом после 35 лет, предлагает систему тренировок и питания, которая помогает сохранять энергию и здоровье...
Книга о том, как не остаться сторонним наблюдателем в мире ИИ, который уже не откатить назад. Это практическая карта из пяти уровней – от основ...
Об удивительной эффективности парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Парадоксальной ее...
Чтобы надолго сохранить молодость и хорошее самочувствие, вовсе не обязательно полагаться на мифические эликсиры, чудо-мази или хирургические...
Книга «Легко родить легко» предлагает новый взгляд на беременность и роды, переключая внимание с матери на ребенка. Что ощущает ребенок? Как можно...
В своей книге Сергей Михайлович Бубновский предлагает нестандартный подход к проблеме остеохондроза, анализируя её на более глубоком уровне, чем это...
Как достичь внутреннего покоя в мире, полном беспокойства? Что такое настоящая цель жизни? Как пройти через трудности и испытания? Где искать...
Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и...