– 5 проверенных временем бестселлеров об искусстве общения.
– Только самые сильные идеи, примеры и выводы.
– Ясное изложение методик из книг и...
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ НАНОСИТ УЩЕРБ ЗДОРОВЬЮ, А ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ...
КАК распознать собственные — а не навязанные окружением — желания и цели? КАК выстраивать планы на долгую перспективу и неизменно доводить начатое до...
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ НАНОСИТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, А ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ...
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ НАНОСИТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, А ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ...
Хочешь перемен, но каждый раз застреваешь на самом начале?
Дашь себе обещание — и уже через неделю всё сходит на нет. Привычки не закрепляются....
Самая откровенная книга о том, как мозг незаметно играет против вас!
Бывает, берёте вещь «по акции», а позже понимаете: без скидки вы бы на неё и не...
Ты постоянно в работе и всегда занят, но отдача от усилий будто меньше, чем должна быть?
Дни заполнены задачами и дедлайнами, а чувство управляемости...
Болезни мозга, травмы головы и возрастные изменения могут влиять на наше поведение, разрушать личность и искажать память. Что чувствует и как...
Ложные сведения и дезинформация, которой так часто подвержены врачи, могут стоить пациентам здоровья, а возможно, и жизни. Мясо вызывает рак? Высокий...
Знаете ли вы, что каждый день мы вдыхаем и выдыхаем количество воздуха, сравнимое с его объемом в воздушном шаре? Даже когда мы спим или бежим...
Никаких нравоучений про обиды и смирение — только проверяемые данные и научная логика. Книга объясняет, как на самом деле устроены психосоматические...
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ НАНОСИТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ...
Что связывает научные прорывы, политические концепции и состояние вашего организма? Кровь — главный герой этой книги, показанная во всем...
Представьте, что печень, желудок, кишечник и почки функционируют на максимуме — а организм отвечает вам лучшим самочувствием и более здоровым внешним...
Профессор Анджела Маас рассказывает о современном подходе, учитывающем пол пациента, в кардиологии, а также об особенностях развития и лечения...
Развитие заболеваний лишь на 5—10% зависит от генетики, и привычки гораздо больше предопределяют здоровье.
Оптимизм, наличие смысла жизни и занятия...
Настоящее средство для здоровья может быть совсем рядом — на вашей тарелке: питание помогает снижать воспаление, поддерживать нормальное давление и...
С возрастом в человеческом организме неизбежно накапливаются вредные соединения. Иногда это связано с пагубными привычками, иногда — с длительным...
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
Вы часто тянете до последнего и беретесь за дела только в дедлайн? Постоянно обещаете себе начать «с понедельника», но планы так и остаются планами?...