Легко родить легко. Пособие для будущих мам

Книга «Легко родить легко» предлагает новый взгляд на беременность и роды, переключая внимание с матери на ребенка. Что ощущает ребенок? Как можно ему помочь? Автор, мать четверых детей, исследует причины, по которым многие беременные женщины испытывают страх перед родами и передают его следующим поколениям. В этом ей помогают опытные специалисты, включая врачей, акушерок, психологов и диетологов. Книга содержит исторические и научные сведения, подкрепленные реальными историями из жизни. Автор обсуждает сложные темы простым и понятным языком, с уважением к женщинам, беременности и материнству. Издание предназначено для родителей с разным опытом, предоставляя им возможность выбора, как и где рожать, как готовиться к рождению ребенка и как питаться. Книга поощряет размышления о страхах перед родами и предлагает рассматривать процесс рождения как радостное событие.